要规避沈阳SEO优化的短板风险，可以采取以下措施：

1. 避免使用黑帽SEO技术：黑帽SEO技术是指使用不合理的手段来提高网站排名，如隐藏关键字、大量的重复内容等。搜索引擎会惩罚使用这些技术的网站，导致排名下降或被封禁。因此，要避免使用任何违反搜索引擎规定的SEO技术。

2. 优化网站内容：网站的内容质量是提高排名的重要因素。确保网站内容有价值、与用户需求相关，并且是独特的。避免使用复制内容或从其他网站拷贝内容，这将影响网站的排名和用户体验。

3. 优化网站结构：一个良好的网站结构能够帮助搜索引擎更好地理解和索引网站的内容。确保网站的URL结构清晰、易读，并使用语义化的标签来组织内容。此外，优化网站的导航和内部链接也是重要的优化步骤。

4. 提高网站加载速度：网站加载速度是搜索引擎和用户体验的关键指标之一。优化网站的服务器响应时间、压缩图片和脚本、使用浏览器缓存等技术手段，可以加快网站的加载速度，提高用户体验，从而有利于提升排名。

5. 增加高质量的外部链接：外部链接是搜索引擎评估网站权威性和可信度的重要参考因素。努力获取来自相关和权威网站的自然外部链接，可以提高网站的排名和可信度。然而，要避免购买大量低质量的外部链接，这可能会被搜索引擎认定为违规行为。

6. 关注移动优化：移动设备上的搜索量已经超过了桌面设备，因此，移动优化已经成为重要的SEO策略之一。确保网站在各种移动设备上能够正常访问，并提供良好的用户体验。

综上所述，沈阳SEO优化通过遵守搜索引擎的规则，提供优质的内容和用户体验，优化网站结构和加载速度，获取高质量的外部链接，以及关注移动优化，可以规避网站SEO优化的短板风险，提高网站的排名和流量。